ওজন নিয়ন্ত্রণ · বাংলাদেশ
প্যাকেটের বদলে নগদ
চায়ের সঙ্গে বিস্কুট, রাতে আবার কিছু চিবানোর ঝোঁক? বোতলে মিলেছে গারসিনিয়া ফল, হিবিস্কাস ফুল ও আদা, আর সাইলিয়ামের আঁশ, যা ভিজে ফুলে পেট ভরিয়ে রাখে। দুবেলা একটি করে ক্যাপসুল। নম্বর লিখে রাখুন; দাম মেটাবেন পার্সেল খুলে।
ফল, ফুল, কন্দ আর আঁশ: চারটি উদ্ভিজ্জ উপাদানে গড়া ফর্মুলা।
দক্ষিণ এশিয়ার টক-মিষ্টি ফল, ওজন নিয়ে সচেতনদের মিশ্রণে চেনা নাম
লাল জবা-জাতীয় ফুলের সার, ভেষজ চায়ের মতো গুণ যোগ করে
ঝাল স্বাদের কন্দ, খাওয়ার পর পেট হালকা ও আরামদায়ক রাখতে ব্যবহৃত
বীজের খোসার আঁশ, পানি মিললে ফুলে ওঠে বলে পেট ভরা থাকার অনুভূতি আনে
এটি চাইপ্যাকেটের বদলে নগদ
সাইলিয়াম আঁশ পেটে জায়গা নেয় ফুলে, ফলে ঘন ঘন কিছু খাওয়ার তাগিদ কম লাগার কথা।
টক স্বাদের গারসিনিয়া ফল ওজনের দিকে নজর রাখা মানুষের মিশ্রণে বারবার ঠাঁই পায়।
আদা আর হিবিস্কাস হজমের পর ভারী ভাব কাটিয়ে ঝরঝরে লাগতে সাহায্য করে।
সকালের খাওয়ার পর একটি আর শোয়ার আগে খাওয়ার পর একটি। ভরা গ্লাস পানি না নিলে সাইলিয়াম গলায় আটকে যেতে পারে।
আঁশের ভরা ভাব প্রথম দিন থেকেই টের পেতে পারেন, তবে অভ্যাসে বদল আসতে কয়েক সপ্তাহ লাগে। সঙ্গে খাবার ও হাঁটার ছন্দ ঠিক রাখুন।
সাইলিয়াম অন্য ওষুধের শোষণ ধীর করে, তাই ওষুধ আর D-Fit-এর মধ্যে অন্তত দুই ঘণ্টা ফাঁক রাখুন।
কুড়িটি ক্যাপসুল, রোজ দুটি করে খেলে দশ দিন। তার বেশি সময় চালাতে চাইলে আগেই আরেকটি আনানোর পরিকল্পনা করুন।
5/5
আমি সিলেটে একটি স্কুলে ক্লার্কের কাজ করি, বসে বসে সারাদিন চা-বিস্কুট চলত। কোমরের মাপ নিয়ে ভাবনা বাড়ছিল।
বড় বোন দিয়েছিল একটা বোতল। দু বেলা একটি করে খেয়েছি, বেশি পানি পান করেছি। চা থেকে চিনি বাদ দিয়েছি, বিকেলে হেঁটেছি। দুপুরের পর আর হাতড়ে খাবার খুঁজি না।
ম— মাহমুদা আক্তার, ৪১, সিলেট
শুধু নাম আর মোবাইল নম্বর দিলেই চলবে। কার্ড, ব্যাংক বা মোবাইল ব্যাংকিংয়ের তথ্য চাওয়া হয় না।
প্রতিনিধি আপনার সঙ্গে ঠিকানা, কতটি লাগবে এবং কোন দিন নিতে সুবিধা, তা ঠিক করে নেন।
জিনিস হাতে নিয়ে সঙ্গে সঙ্গে ক্যাশ টাকা ডেলিভারিম্যানকে দিন।
